# Pomoc finansowa z gminy w Szwecji (försörjningsstöd) — kto może dostać, ile wynosi norma i jak złożyć wniosek

- Adres: https://popolsku.se/baza-wiedzy/forsorjningsstod-pomoc-finansowa-gminy-szwecja/
- Rodzaj: poradnik
- Region: cała Szwecja
- Dział: Zasiłki i pomoc społeczna › Pomoc finansowa gminy (försörjningsstöd)
- Stan informacji na dzień: 18.10.2026
- Zweryfikowano: 18.10.2026
- Ostatnia zmiana: 18.10.2026
- Źródła:
  - [Socialstyrelsen — Ekonomiskt bistånd för privatpersoner](https://www.socialstyrelsen.se/kunskapsstod-och-regler/omraden/ekonomiskt-bistand/ekonomiskt-bistand-for-privatpersoner/)
  - [Socialstyrelsen — Riksnormen för försörjningsstöd](https://www.socialstyrelsen.se/kunskapsstod-och-regler/omraden/ekonomiskt-bistand/riksnormen/)
  - [Socialstyrelsen — Riksnormen för försörjningsstöd 2026 (PDF, tabele kwot)](https://www.socialstyrelsen.se/globalassets/sharepoint-dokument/dokument-webb/ovrigt/riksnormen-for-forsorjningsstod-2026.pdf)
  - [Socialstyrelsen — Meddelandeblad 4/2026: Aktivitetskrav och krav på läkarintyg inom ekonomiskt bistånd (PDF)](https://www.socialstyrelsen.se/contentassets/3984f8d7808045d9a4b2eed2c09b7356/2026-10-10447.pdf)
  - [Stockholms stad — Ekonomiskt bistånd](https://socialtstod.stockholm/ekonomi-och-pengar/ekonomiskt-bistand/)
- Cytowanie: „Pomoc finansowa z gminy w Szwecji (försörjningsstöd) — kto może dostać, ile wynosi norma i jak złożyć wniosek”, PoPolsku.se, stan informacji na dzień 18.10.2026, https://popolsku.se/baza-wiedzy/forsorjningsstod-pomoc-finansowa-gminy-szwecja/

---

Jeśli twoje dochody i oszczędności nie wystarczają na podstawowe wydatki, takie jak jedzenie, czynsz czy prąd, możesz złożyć wniosek o **pomoc finansową** (*ekonomiskt bistånd*) w **dziale pomocy społecznej gminy** (*socialtjänsten*). Zasady wynikają z ustawy o pomocy społecznej (*socialtjänstlagen*), a wniosek rozpatruje gmina (*kommun*), w której mieszkasz. Szczegóły organizacji — sposób kontaktu, formularze, czas rozpatrzenia — różnią się między gminami.

## Z czego składa się pomoc

Pomoc finansowa ma dwie części:

- **zasiłek na utrzymanie** (*försörjningsstöd*) — na regularne, comiesięczne wydatki gospodarstwa domowego,
- **pomoc na inne koszty utrzymania** (*bistånd till levnadskostnader i övrigt*) — na wydatki pojawiające się od czasu do czasu, np. dentysta, okulary, leczenie i leki, kontakty z dzieckiem, przeprowadzka czy pogrzeb. O tym, co jest uzasadnione, decyduje indywidualna ocena.

### Försörjningsstöd = norma krajowa + uzasadnione koszty

1. **Norma krajowa** (*riksnormen*) — jednakowa w całej Szwecji. Obejmuje jedzenie, ubrania i obuwie, zabawę i czas wolny, artykuły zużywalne, zdrowie i higienę oraz gazetę i telefon.
2. **Rzeczywiste, uzasadnione koszty** poza normą: **mieszkanie**, **prąd w gospodarstwie domowym**, **ubezpieczenie domowe** (*hemförsäkring*), **dojazdy do pracy**, **składka związkowa** i **składka do kasy dla bezrobotnych** (*a-kassa*). Co jest „uzasadnione”, zależy np. od miejsca i sposobu zamieszkania.

Gmina sumuje normę całego gospodarstwa domowego i jego uzasadnione koszty, a od tej kwoty odejmuje **wszystkie dochody gospodarstwa po podatku**. Różnica to kwota försörjningsstöd. Jednostką jest co do zasady **gospodarstwo domowe** — dorośli odpowiadają wspólnie za jego utrzymanie.

## Ile wynosi norma krajowa w 2026 r.

Kwoty ustala rząd na każdy rok. Od 1 stycznia 2026 r. wszystkie pozycje podniesiono o **0,7%** w porównaniu z 2025 r. Norma gospodarstwa to suma **kosztów osobistych** wszystkich osób i **wspólnych kosztów gospodarstwa**.

### Koszty osobiste dorosłych (SEK miesięcznie, 2026)

| Osoba samotna (*ensamstående*) | Para mieszkająca razem (*sammanboende*) |
|---|---|
| 3 940 | 7 100 |

### Koszty osobiste dzieci i młodzieży (SEK miesięcznie, 2026)

| Wiek | 0 lat | 1–2 lata | 3 lata | 4–6 lat | 7–10 lat | 11–14 lat | 15–18 lat | 19–20 lat |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kwota | 2 740 | 3 060 | 2 720 | 3 060 | 3 820 | 4 390 | 4 960 | 5 000 |
| Bez obiadu w domu 5 dni w tygodniu | 2 560 | 2 800 | 2 500 | 2 720 | – | – | – | – |

### Wspólne koszty gospodarstwa (SEK miesięcznie, 2026)

| Liczba osób | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kwota | 1 280 | 1 410 | 1 790 | 2 030 | 2 330 | 2 640 | 2 830 |

Przy więcej niż 7 osobach dolicza się **190 SEK** za każdą kolejną osobę.

**Przykład:** dla osoby samotnej w gospodarstwie jednoosobowym norma wynosi 3 940 + 1 280 = **5 220 SEK** miesięcznie — do tego dochodzą uzasadnione koszty mieszkania, prądu itp., a odejmuje się dochody.

Osoba dorosła, która mieszka z innymi, ale nie tworzy z nikim pary (*sammanboende*), jest osobną sprawą: jej norma to koszty osobiste osoby samotnej plus jej część wspólnych kosztów. Przykład Socialstyrelsen: w gospodarstwie 5-osobowym 2 330 / 5 + 3 940 = **4 406 SEK**.

Na stronie Socialstyrelsen jest też **kalkulator orientacyjny** (*provberäkning*) — wynik nie jest gwarancją, a wniosek zawsze składa się w gminie.

## Warunki

- Zasada ogólna: każda osoba ma w pierwszej kolejności obowiązek **samodzielnie utrzymać siebie i rodzinę**.
- Jeśli możesz pracować, musisz być **do dyspozycji rynku pracy** (*stå till arbetsmarknadens förfogande*). Gmina może wymagać szukania pracy i udziału w programach gminy lub urzędu pracy (*Arbetsförmedlingen*).
- Przy chorobie trzeba wykazać **ograniczoną zdolność do pracy**.
- Z reguły nie ma prawa do pomocy, gdy masz **pieniądze w banku lub inny majątek**.
- Najpierw trzeba wystąpić o **inne świadczenia**, np. zasiłek chorobowy (*sjukpenning*), rodzicielski (*föräldrapenning*), dodatek mieszkaniowy (*bostadsbidrag*) czy zaliczkę alimentacyjną (*underhållsstöd*).

### Wymóg aktywności i zaświadczenie lekarskie (od 1 lipca 2026 r.)

Od **1 lipca 2026 r.** ustawa o pomocy społecznej (*socialtjänstlagen*, SFS 2025:400) zawiera nowe przepisy:

- **Wymóg aktywności** (*aktivitetskrav*): jeśli dostajesz försörjningsstöd przez co najmniej **trzy kolejne miesiące**, gmina co do zasady ma wymagać udziału w działaniach, które przybliżają do rynku pracy i samodzielnego utrzymania.
- **Zaświadczenie lekarskie** (*läkarintyg*): jeśli z powodu choroby nie możesz być do dyspozycji rynku pracy, musisz to potwierdzić zaświadczeniem, gdy choroba trwa dłużej niż **7 dni z rzędu**. Zaświadczenie jest potrzebne także wtedy, gdy z powodu choroby odmawiasz udziału we wskazanej aktywności.
- Od **1 stycznia 2027 r.** gmina będzie mogła wymagać od osoby, która z powodu choroby nie może pracować, udziału w **rehabilitacji zawodowej** (*arbetslivsinriktad rehabilitering*).

### Przykład gminy: Sztokholm

Stockholms stad podaje m.in. takie warunki: wiek **powyżej 18 lat**, zamieszkanie w Sztokholmie, wspólna odpowiedzialność finansowa małżonków i partnerów (*sambo*), najpierw własne oszczędności, **rejestracja w Arbetsförmedlingen** i aktywne szukanie pracy przy zdolności do pracy, zaświadczenie lekarskie przy chorobie, a dla studentów — utrzymanie ze świadczeń **CSN**. Pomoc nie obejmuje spłaty kredytów. Stockholms stad informuje też o wymogu aktywności (*aktivitetskrav*) — osoba otrzymująca pomoc może musieć brać udział w działaniach prowadzących do pracy, nauki lub samodzielnego utrzymania. W innych gminach zasady organizacyjne mogą się różnić.

## Jak złożyć wniosek

1. **Skontaktuj się z socialtjänsten** w swojej gminie — dane kontaktowe są na stronie gminy. W Sztokholmie przy pierwszym wniosku trzeba **zadzwonić** do socialtjänsten w swojej dzielnicy (*stadsdelsförvaltning*).
2. **Wniosek** — w Sztokholmie po pierwszej rozmowie można go złożyć ustnie, pisemnie lub elektronicznie.
3. **Postępowanie wyjaśniające** — socialtjänsten ocenia twoją sytuację finansową i to, czy robisz, co możesz, by się utrzymać. Podajesz dane o mieszkaniu, gospodarstwie domowym, wszystkich dochodach, majątku i wydatkach; socialtjänsten może poprosić o dokumenty, np. **umowę najmu** albo **wyciągi z konta**.
4. **Decyzja** — zawsze masz prawo złożyć wniosek i dostać decyzję. Wniosek ma być rozpatrzony szybko, ale przepisy nie podają dokładnej liczby dni. W Sztokholmie pierwsza decyzja może zająć **do trzech tygodni**.

W nagłych sytuacjach Stockholms stad przewiduje tymczasową pomoc **tego samego dnia**, np. na jedzenie.

Twoje dane w socialtjänsten są **objęte tajemnicą**. Pomoc otrzymaną niesłusznie trzeba zwrócić, a świadome podanie fałszywych danych może zostać uznane za **przestępstwo wyłudzenia świadczeń** (*bidragsbrott*) i zgłoszone na policję.

## Odmowa i odwołanie

Przy całkowitej lub częściowej odmowie dostajesz **pisemną decyzję z uzasadnieniem**. Możesz się odwołać do **sądu administracyjnego** (*förvaltningsrätten*). W Sztokholmie odwołanie składa się **pisemnie w ciągu trzech tygodni** od otrzymania decyzji, a socialtjänsten przekazuje je do sądu. Skargi na sposób prowadzenia sprawy kieruje się do kierownika jednostki, a poważne zastrzeżenia — do **Inspektionen för vård och omsorg (IVO)**.

## Doradztwo budżetowe i dłużne

Gmina oferuje **bezpłatne doradztwo budżetowe i dłużne** (*budget- och skuldrådgivning*). Informacje o długach i oddłużeniu (*skuldsanering*) ma też urząd egzekucyjny (*Kronofogden*).

## Najważniejsze w skrócie

- Wniosek o försörjningsstöd składasz w socialtjänsten gminy zamieszkania.
- Kwota = norma krajowa + uzasadnione koszty (mieszkanie, prąd, ubezpieczenie, dojazdy, związek, a-kassa) − dochody gospodarstwa po podatku.
- Norma 2026: osoba samotna 3 940 SEK + wspólne koszty 1 280 SEK (gospodarstwo 1-osobowe).
- Najpierw własne oszczędności i inne świadczenia; przy zdolności do pracy — dyspozycyjność na rynku pracy.
- Od 1 lipca 2026 r. po 3 miesiącach pomocy obowiązuje co do zasady wymóg aktywności.
- Od odmowy przysługuje odwołanie do förvaltningsrätten.

Poradnik opiera się na stronach Socialstyrelsen i Stockholms stad.